沈阳中亚白癜风医院（辽宁沈阳白癜风医院）

　　沈阳白癜风专科医院：白癜风与皮肤黑色素脱失有关，除了正规的冶疗之外白癜风患者可以吃什么补充黑色素呢？
　　一、补充黑色食品
　　黑色食品就是含有天然黑色素的动植物食品主要两个方面：一个是黑颜色的食品;另一个是粗纤维含量比较高的食品。
　　常见的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑.木耳、海带、乌鸡等食品。
　　黑芝麻
　　黑芝麻是我国的传统食品，它含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素，能加快白癜风患者体内的黑色素代谢，促进黑色素再生，还可以预.防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。
　　黑米
　　多吃黑米，黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质，尤其是铁元素含量高，其含量与普通大米相比能达到七倍数量。
　　中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用，白癜风患者经常吃黑米，有助于补充体内缺失的微量元素，对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。
　　黑豆
　　豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解.毒、补.肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的佳品。对白癜风也有一定的食疗.效果。
　　黑.木耳
　　中医认为黑.木耳具有清.肺益.气、活血益胃、润.燥滋补强身之效。黑.木耳是一种可溶性膳食纤维，能补.血。
　　黑.木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃，还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老的功效。
　　二、补充营养素促进黑色素合成
　　通过补充黑色素注册过程中所需要的中间物质，也可以保证黑色素的合成顺利进行，并且达到一个可以补充黑色素的效果。酪氨酸和铜元素是两个重要因素。
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　　酪氨酸是制造黑色素的主要原料，而铜元素组成黑色素所需要的是催化剂酪氨酸酶的重要组成成分。所以患有白癜风疾病的患者，可以适量的食用一些富含氨基酸和铜元素的食物。
　　常见的富含蛋白质和氨基酸的食物有：牛肉、猪肉等瘦肉；动物肝.脏、蛋、奶、海带、豆类食品；以及萝卜、茄子、黑枣等各种低维生素C的新鲜蔬菜和水果，特别是那些富含铜、锌等微量元素比较丰富的食物应该多吃。
　　微量元素的缺失会降低身体中黑色素合成的效率，减少黑色素的产生，从而导致白癜风的出现。
　　沈阳白癜风专科医院温馨提示：患上白癜风后，首先要及时科学冶疗修.复受损的黑色素细胞，再配合饮食辅助冶疗，单纯的饮食方法并不能真.正冶好白癜风。